Pakistani Urdu Forum For Free  IT Education Forum ITPeGham.com  

WelcomeMobileTutorials ITP Rules Home

UrduPad Online Quran ITP Mobile
Go Back   Pakistani Urdu Forum For Free IT Education Forum ITPeGham.com > Entertainment Zone > Khawateen Section > Health & Fitness
Forgot Password? Join Us!

Share This Forum!  
 
  

What's New in ITPegham

Post New Thread  Reply
 
Thread Tools Display Modes
  #1  
Old 02-06-2017, 08:34 AM
MAziz's Avatar
MAziz MAziz is offline
ITPeGham Lover
 
Last Online: 06-10-2018 02:27 PM
Join Date: Sep 2016
Gender: Male
Posts: 1,458
Started Threads: 316
Points: 793,590, Level: 100
Points: 793,590, Level: 100 Points: 793,590, Level: 100 Points: 793,590, Level: 100
Activity: 0%
Activity: 0% Activity: 0% Activity: 0%
Thanks: 487
Thanked 797 Times in 434 Posts
Mentioned: 1 Post(s)
Tagged: 173 Thread(s)
Quoted: 175 Post(s)
MAziz is on a distinguished road

Awards Showcase

Thread Starter
Post خشک میوہ جات کا روزانہ استعمال

سردیوں کے آتے ہی خشک میوہ جات کا استعمال عروج پر پہنچ جاتا ہے ۔عام طور پر ہر کسی کو معلوم ہے کہ خشک میوہ جات صحت کیلئے فائدے مند ہے اور موسم سرما میں ان کی افادیت اور طلب مزید بڑھ جاتی ہے۔خشک میوہ جات کے فوائد کو سائنسدانوں نے بھی تسلیم کر لیا ہے ۔

اب سائنسدانوں نے خشک میوہ جات کچھ ایسے فائدے بتائے ہیں کہ کوئی بھی اب انہیں اپنی زندگی میں ضرور شامل کریگا،تحقیق کے مطابق خشک میوہ جات ،بالخصوص اخروٹ،مونگ پھلی،سورج مکھی کے بیج اور پیکن کھانے سے دل کی بیماریوں اور کینسر جیسے مہلک مرض میں مبتلا ہونے کے امکانات انتہائی کم ہوجاتے ہیں اورآدمی قبل ازوقت موت سے محفوظ رہتا ہے۔خشک میوہ جات انتہائی آکسیڈنٹ ہو تے ہیں اور خلیوں کو ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہونے سے بچاتے ہیں۔یہی وجہ ہے کہ روزانہ 20فیصد خشک میوہ جات کھانے سے 20فیصد موت کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔مونگ پھلی ہی اتنی صحتمندانہ چیز ہے کی یہ انسان کی عمر میں طوالت کا باعث بنتی ہے۔
__________________

__________________
Reply With Quote
The Following 2 Users Say Thank You to MAziz For This Useful Post:
Manahil007 (02-06-2017), PRINCE SHAAN (03-09-2018)
  #2  
Old 02-06-2017, 10:14 AM
shayan shayan is offline
Moderator
 
Last Online: 11-14-2017 12:56 PM
Join Date: Sep 2016
Gender: Male
Posts: 342
Started Threads: 32
Points: 183,439, Level: 100
Points: 183,439, Level: 100 Points: 183,439, Level: 100 Points: 183,439, Level: 100
Activity: 16.7%
Activity: 16.7% Activity: 16.7% Activity: 16.7%
Thanks: 87
Thanked 146 Times in 76 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 305 Thread(s)
Quoted: 41 Post(s)
shayan is on a distinguished road

Awards Showcase

Default Re: خشک میوہ جات کا روزانہ استعمال

خشک میوہ جات کے بارے بہت اچھی انفارمیشن شئیر کی .
شئیر کرنے کا شکریہ بھائی
__________________
Reply With Quote
  #3  
Old 02-06-2017, 11:45 AM
Manahil007 Manahil007 is offline
ITP VIP Member
 
Last Online: 01-24-2018 01:42 AM
Join Date: Sep 2016
Location: Islamabad
Gender: Female
Posts: 185
Started Threads: 17
Points: 59,005, Level: 100
Points: 59,005, Level: 100 Points: 59,005, Level: 100 Points: 59,005, Level: 100
Activity: 0%
Activity: 0% Activity: 0% Activity: 0%
Thanks: 93
Thanked 20 Times in 19 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 227 Thread(s)
Quoted: 11 Post(s)
Manahil007 is on a distinguished road
Default Re: خشک میوہ جات کا روزانہ استعمال

Quote:
Originally Posted by MAziz View Post
سردیوں کے آتے ہی خشک میوہ جات کا استعمال عروج پر پہنچ جاتا ہے ۔عام طور پر ہر کسی کو معلوم ہے کہ خشک میوہ جات صحت کیلئے فائدے مند ہے اور موسم سرما میں ان کی افادیت اور طلب مزید بڑھ جاتی ہے۔خشک میوہ جات کے فوائد کو سائنسدانوں نے بھی تسلیم کر لیا ہے ۔

اب سائنسدانوں نے خشک میوہ جات کچھ ایسے فائدے بتائے ہیں کہ کوئی بھی اب انہیں اپنی زندگی میں ضرور شامل کریگا،تحقیق کے مطابق خشک میوہ جات ،بالخصوص اخروٹ،مونگ پھلی،سورج مکھی کے بیج اور پیکن کھانے سے دل کی بیماریوں اور کینسر جیسے مہلک مرض میں مبتلا ہونے کے امکانات انتہائی کم ہوجاتے ہیں اورآدمی قبل ازوقت موت سے محفوظ رہتا ہے۔خشک میوہ جات انتہائی آکسیڈنٹ ہو تے ہیں اور خلیوں کو ٹوٹ پھوٹ کا شکار ہونے سے بچاتے ہیں۔یہی وجہ ہے کہ روزانہ 20فیصد خشک میوہ جات کھانے سے 20فیصد موت کے امکانات کم ہو جاتے ہیں۔مونگ پھلی ہی اتنی صحتمندانہ چیز ہے کی یہ انسان کی عمر میں طوالت کا باعث بنتی ہے۔
Thanks for sharing brother...
__________________
Also Check My Other Threads:

[Link is only viewable to registered users . Register Now...], [Link is only viewable to registered users . Register Now...], [Link is only viewable to registered users . Register Now...], [Link is only viewable to registered users . Register Now...]
Reply With Quote
  #4  
Old 02-08-2017, 09:57 AM
Muzafar Ali's Avatar
Muzafar Ali Muzafar Ali is offline
ITP VIP Member
 
Last Online: 04-07-2017 12:45 PM
Join Date: Nov 2016
Gender: Male
Posts: 377
Started Threads: 33
Points: 18,078, Level: 85
Points: 18,078, Level: 85 Points: 18,078, Level: 85 Points: 18,078, Level: 85
Activity: 53.7%
Activity: 53.7% Activity: 53.7% Activity: 53.7%
Thanks: 40
Thanked 87 Times in 80 Posts
Mentioned: 1 Post(s)
Tagged: 248 Thread(s)
Quoted: 73 Post(s)
Muzafar Ali is on a distinguished road
Default Re: خشک میوہ جات کا روزانہ استعمال

nice sharing
Reply With Quote
  #5  
Old 02-08-2017, 10:32 PM
mirror mirror is offline
ITP Expert
 
Last Online: 04-02-2017 01:48 PM
Join Date: Jan 2017
Gender: Male
Posts: 898
Started Threads: 107
Points: 106,180, Level: 100
Points: 106,180, Level: 100 Points: 106,180, Level: 100 Points: 106,180, Level: 100
Activity: 0%
Activity: 0% Activity: 0% Activity: 0%
Thanks: 125
Thanked 311 Times in 238 Posts
Mentioned: 0 Post(s)
Tagged: 220 Thread(s)
Quoted: 174 Post(s)
mirror is on a distinguished road
Default Re: خشک میوہ جات کا روزانہ استعمال

معلومات تو اچھی ہیں
پر
مسلہ یہ ہےکہ قوتِ خرید کہا ں سے لائیں
آگاہی کا شکریہ
__________________

__________________
Reply With Quote
Reply

Bookmarks


Currently Active Users Viewing This Thread: 1 (0 members and 1 guests)
 

(View-All Members who have read this thread : 10
Charlesgoott, GeorgeMusia, GrahamJak, Manahil007, MAziz, mirror, Muzafar Ali, PRINCE SHAAN, shahzad54pk, shayan
Thread Tools
Display Modes

Posting Rules
You may not post new threads
You may not post replies
You may not post attachments
You may not edit your posts

BB code is On
Smilies are On
[IMG] code is On
HTML code is Off

Forum Jump

Similar Threads
Thread Thread Starter Forum Replies Last Post
پامسٹری کیسے کریں۔۔۔۔۔۔؟؟؟ Athar Zubair Palmistry Knowledge 19 01-25-2017 07:54 PM
ہر بیماری کا علاج Baab-Ul-Islam Tib-E-Nabvi SAW 6 05-01-2016 02:39 PM
حضور سیدی داتا گنج بخش سید علی بن عثمان ہجو Baab-Ul-Islam Islam 5 04-30-2016 03:07 PM
خنزیر کا گوشت حرام کیوں ہے؟سائنسسی تحقیق   shahhusain Quran e Kareem 2 04-29-2016 01:17 PM
پاکستان میں فیملی سسٹم کا زوال *Shan Jee* GupShup 2 04-06-2016 06:32 PM


All times are GMT +5. The time now is 04:51 PM.


Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc.
Copyright 2015-2018 ITPeGham.Com. All rights reserved.